Introduktion
I dag befinner sig många människor på webben under en stor del av dagen. På arbetet ska mejl läsas och skrivas, uppgifter kontrolleras och på fritiden finns Facebook och en mängd människor att hålla kontakt med.

Det talas om ett Facebookberoende, om ett mejlberoende och egentligen om ett internetberoende.

Utdrag
Problemet ligger i att man ofta gör två saker samtidigt det vill säga man talar i telefonen och har samtidigt koll på sina mejl.

Detta så kallade "multitasking", som enligt Wainwright (2013) innebär att man inte kan koncentrera sig på en sak i taget, leder till minskad koncentrationsförmåga och ökade stressnivåer.