Innehållsförteckning
Steven Reiss
Reiss Basbehov
Personlighet:

Utdrag
De grundläggande behoven tar företräde, medan känslorna följer efter. När dessa behov antingen tillfredsställs eller inte, väcks känslor som till exempel tillfredsställelse efter en måltid och sorg om maten uteblir.

Primära behov är inneboende och kritiska för vår överlevnad. Hunger, sömn, törst, andning, rörelse, toalett, närhet, trygghet och kärlek är exempel på dessa.

Sekundära behov är inlärda och kan variera. Bestämda måltider, mobilanvändning, samt (droger, alkohol, koffein) är exempel på sådana behov.

När vi är i balans, inser vi vikten av de primära behoven och ger dem uppmärksamhet. Ju sämre vi mår, desto mer dominanta blir de sekundära behoven.

Att finna glädje i primära behov, som att andas, ger oss inre tillfredsställelse. De som varit nära döden uppskattar detta faktum.

Vi har en tendens att samla resurser, på samma sätt som våra urmänskliga förfäder gjorde. Vi känner oss trygga när vi har tillgång till överflöd av något. Detta är en grundläggande drivkraft.

Behovet av trygghet inkluderar en bostad som skyddar oss från kyla och yttre hot. Uppfostran påverkar detta trygghetsbehov, med den tidiga perioden mellan 1 och 5 år som mest känslig. Det är under denna tid som den inre känslan av trygghet etableras.

Behovet av närhet och omklamring är djupt rotat i oss. Precis som apungar klamrar sig fast vid sina mödrar är detta avgörande för överlevnad.

Förmågan att gripa tag är avgörande för dess överlevnad om ett hot uppstår. Mänskliga spår av detta är gripreflexen.

Hudkontakten är central, vilket bidrar till tillväxt och inlärning om hur vi ska agera. Brist på hudkontakt kan leda till att människor som vuxna söker närhet genom sexuell intimitet.

Hudkontakt är en nödvändighet för oss och dess brist kan ha allvarliga konsekvenser, till och med leda till döden.

Steven Reiss
När Maslow utvecklade sin hierarki över behov, inledde han med att identifiera de mest grundläggande behoven och fortsatte sedan uppåt i hierarkin mot mer komplexa behov.

När Steven Reiss skapar sin modell över behovshierarkin, betonar han att när vi betraktar de grundläggande behoven, bör vi försöka placera oss själva inom skalan 0-10 för varje basbehov.

Genom detta kan vi skapa en behovsprofil som avslöjar våra mest distinkta drag och de behov som är mest centrala för oss. Hans modell innehåller 16 grundläggande behov.