Introduktion
Sverige har hamnat på efterkälken, övertrumfats och störtat helt på listan. Landet är inte längre det idrottskraftverk det en gång var; idag tillhör vi dem med minst antal idrottstimmar i gymnasieskolan i hela Europa.

Tio procent av svenska barn lider av övervikt, och det är skrämmande att se att den andelen har fördubblats under det senaste decenniet.

Samtidigt har antalet idrottstimmar i skolan minskat med hela 40 procent sedan 1994, trots att senaste forskning visar att fysisk aktivitet har en betydande inverkan på hälsa och välbefinnande. Jag har en lösning på detta växande problem: inför skolidrott!

Utdrag
Jag anser också att skolidrott starkt bidrar till sammanhållningen på skolan. Alla elever engagerar sig på olika sätt i skolidrotten, vare sig det handlar om att sätta upp affischer, vara supporter eller cheerleader, eller att delta aktivt i själva tävlandet.

Med det ökade antalet valmöjligheter i skolvalet anser jag att gemenskap och sammanhållning är mer betydelsefullt än någonsin.

Niondeklassare har nu möjlighet att välja mellan ett tiotal olika gymnasieskolor, och det är mer populärt än någonsin att söka sig in till staden.

Detta innebär att man oftast hamnar i en klass under första året på gymnasiet där man inte känner så många, särskilt när man inte bor nära varandra. Genom skolidrotten skulle man kunna skapa en betydligt starkare sammanhållning och teamkänsla.

Som jag nämnde tidigare, ägnar endast en tredjedel av gymnasieeleverna sin fritid åt idrott. Detta är inte bara negativt ur elevens perspektiv utan även ur skolans synvinkel.

Ökad idrottsaktivitet i skolan gynnar inte bara elevens fysiska hälsa utan förbättrar också deras skolprestationer.

Många studier visar att ungdomar som ägnar sig åt idrott vid 18 års ålder har bättre koncentrationsförmåga och presterar överlag bättre på intelligenstester jämfört med sina mer stillasittande kamrater.

Jag anser att skolan därför har ett ansvar att främja regelbunden fysisk aktivitet och idrott bland eleverna, och det bästa sättet att uppnå detta är genom skolidrott.

Genom att delta i skollagets träningar och matcher får eleven en naturlig känsla av samhörighet och motivation att träna regelbundet.

Ett annat stort problem är att dagens organiserade idrott inte når ut till alla, främst på grund av de höga årsavgifterna som inte alla har råd med.