Introduktion
Ensamhet är ett begrepp som kan tolkas på många olika sätt och kan innebära olika saker för olika människor.

För mig personligen innebär ensamhet känslan av att vara fysiskt eller känslomässigt isolerad från andra människor. Det kan innebära att jag inte har någon nära vän att prata med eller att jag känner mig utanför i en social situation.

Ensamhet kan också vara en känsla av tomhet eller saknad av en viktig person i mitt liv, som en närstående som har dött eller en relation som har tagit slut.

Ensamhet kan också vara en känsla av att inte passa in eller känna en koppling till andra människor, som kan vara relaterat till kulturella eller sociala skillnader.

Utdrag
Ensamhet är ett begrepp som kan innebära olika saker för olika människor. Men det är när ensamheten blir ett långvarigt tillstånd eller är oönskad, som det kan påverka vår psykiska och fysiska hälsa negativt.

Ensamhet är också ett vanligt problem i samhället, med många olika orsaker och relaterat till socioekonomiska och demografiska faktorer.

Det är viktigt att ta ensamhet på allvar och att erkänna det som ett vanligt problem i samhället och att hitta sätt att hantera det.

Det kan innebära att skapa nya sociala kontakter, delta i gemenskapsaktiviteter eller att söka professionell hjälp.