Introduktion
Rökning är en av de största orsakerna till sjukdom och död världen över. Syftet med detta arbete var att undersöka hur rökning påverkar hälsan genom att studera dess inverkan på kroppens fysiska kondition och lungkapacitet.

Arbetet genomfördes genom en kombination av litterära källor och en undersökning av rökande och icke-rökande individer där deras fysiska kondition och lungkapacitet jämfördes.

Utdrag
Resultaten av undersökningen visade att rökande individer hade en lägre fysisk kondition jämfört med icke-rökande individer.

Lungkapaciteten hos rökande individer var också signifikant lägre än hos icke-rökande individer. Dessa resultat stöder tidigare forskning som visar att rökning har en negativ inverkan på lungfunktionen och fysisk kondition.

För att bestämma fysisk kondition mättes VO2 max, som är ett mått på hur mycket syre kroppen kan ta upp och använda under fysisk aktivitet.

Rökande individer hade i genomsnitt en lägre VO2 max jämfört med icke-rökande individer.

För att mäta lungkapaciteten, användes spirometri, en metod som mäter hur mycket luft man kan andas ut och hur snabbt man kan andas ut.