Introduktion
Som tonåringar, har vi alla stått framför spegeln och självkritiserat oss, från huvud till tå. Vi har alla någon gång självmant påminnt oss om att förbättra våra matvanor, äta mer hälsosamt och kanske börja motionera.

Att kliva in i ett provrum och tränga oss i ett par jeans som visade sig vara för små, är något de flesta av oss har upplevt, följt av inre självkritik kring vikt och utseende.

Tonåren innebär inte bara rebelliska stunder, utan även en tid av kreativt byggande. Det är då grunden för vår egen identitet läggs och vi skapar vår egen värld.

Utdrag
Vi blev ombedda att installera en applikation vid namn "Dietist Net Free", en mjukvara som räknar ut kaloriinnehållet i varje måltid vi äter.

Idrottsläraren instruerade oss sedan att använda programmet under en hel vecka för att bedöma om vi konsumerar tillräckligt med kalorier.

Jag följde lärarens direktiv, eftersom mitt mål är att lära mig. Dock blev jag plötsligt medveten om att en enkel chokladkaka innehåller lika många kalorier som jag "bör" konsumera under en hel dag.

Denna insikt avstannade mig. Uppgiften kändes som om den kunde reduceras till ett enkelt meddelande som sa: "Undvik choklad, det kommer göra dig överviktig."