Introduktion
Sociala medier har blivit en viktig del av våra liv. Vi använder dem för att hålla kontakt med vänner och familj, för att hålla oss uppdaterade med vad som händer i världen och för att dela våra liv med andra.

Men medan sociala medier har många fördelar, finns det också nackdelar med hur mycket kontroll de har över oss.

Utdrag
En annan aspekt av sociala medier som är problematisk är deras förmåga att påverka vårt självförtroende och vår självbild.

Vi jämför oss ofta med andra på sociala medier och det kan leda till att vi känner oss mindre bra eller mindre värda.

Detta kan också leda till att vi blir mer oroade över vår utseende och vår image, vilket är något som inte bör vara en fråga om oro. En annan viktig aspekt av sociala medier är deras inverkan på vårt sätt att kommunicera.

Många människor vänder sig till sociala medier för att få kontakt med andra, men det kan också leda till att vi blir mindre vana vid att ha ansikte mot ansikte samtal.

Detta kan leda till svårigheter i personliga relationer och kanske till och med kommunikationsproblem i arbetslivet.