Introduktion
En god hälsa har massor med betydelse och man kan även se det på olika sätt.

Vissa kan tycka att man måste äta grönt hela tiden eller att det betyder att man måste gå till gymmet varje dag, däremot tycker jag inte det.

Jag anser att måste ha det bra psykologisk för att ha en god hälsa.

Som att göra olika aktiviteter som man själv gillar, det ska inte handla om att man måste träna i flera timmar eller vara på olika dieter, man ska göra det som får en att känna sig bättre.

Man kan meditera eller gå i någon sport bara man mår bättre av det i slutändan.

Utdrag
Däremot under de senaste åren så har det sakta förändras, ett större antal kvinnor som har mer kurvor eller som inte ser ut som den idealet som var populärt för 5 år sedan börjar bli accepterat i samhället och i modellindustrin.

Samma sak går för killar. Det blir även lättare för några att acceptera deras utseende efter att mottagarna har sett det i massmedia.

Vi som konsumenter går inte med på allt som vi ser på Tv:n, media, tidningar och så vidare.

Dock kan det vara svårt att stå emot allt som vi ser och hör från massmedian. Eftersom man kan skriva vad som helst i internet, dela och det kan finnas massor med saker som inte heller är sant.

Det vi ser och hör påverkar oss människor i stor mängd speciellt sociala medier.

Folk delar med sig av vad som helst, om det är bilder på sig själv eller bilder som är tagna utomlands brukar man bli avundsjuk eller jämföra sig själv med dessa människor även om man inte vet hur dom faktiskt lever sitt liv.